eu vos dissesse que estou assim:
Ansiedade, ânsia ou nervosismo é uma característica biológica do ser humano, que antecede momentos de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como uma sensação de vazio no estômago, coração batendo rápido, medo intenso, aperto no tórax, transpiração etc (wiki).
E não é de hoje. Todos os posts até este, mostram o contrário, afinal é mais fácil fingir que está tudo bem!!!
[Este blog é um diário, onde jurei que seria eu sem máscaras, sem falsas alegrias, sem sentimentos escondidos; estive toda a semana neste estado mas simplesmente tentei não-pensar. Não me levem a mal!]
11 comments:
Obrigada :)
Claro que não levamos a mal, todos nós temos os nossos momentos em que, por alguma razão, preferimos esconder. Digo-te que não és a única, no entanto no meu caso já dura há muito tempo, é caso de médico já. Força :D
A ver se isso passa Blair Maria, porque a ansiedade faz um mal terrível!
S :), Se calhar tb tenho de ir de visita ao médico hehehe
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PinkEmotions esse "Maria" já tá a assustar-me, tens a certeza que não és uma conhecida minha hehehe...normalmente o pessoal que eu conheço super bem chamam-me smp pelo segundo nome quando querem mostrar que estão MESMO a sério ;)
Faz um mal horrendo mas n depende de mim, se a pessoa decidir que tira-me desta agonia eu agradecia ;)
...but he's just playing games with my heart!
xoxo*
Deve ser a empatia, porque acho que não te conheço não, ou então... eheh estou a brincar :) não te conheço, mas damo-nos bem então olha, adivinham-se estas coisas :P
Mas não te quero mal. Quero-te bem, a sério. Se precisares de alguma coisa, qualquer coisa, já sabes, dispõe. Não deixes que ninguém brinque contigo. Podes dar um tempo à pessoa para pensar ou assim, mas não deixes que te deixem ficar nessa ânsia assim muito tempo, porque essas pessoas não valem a pena, acredita. Força!
Vai ao médico. A ansiedade pode ter consequências péssimas... Toma um ansiolitico, eles existem mesmo para isso.
Beijos
Oh querida, ataques de ansiedade são terríveis porque só param quando tu começares a controlar a "coisa". Já tentaste perceber o mecanismo do "off"? Ou mesmo o do "on"? Quando perceberes o que ativa os teus ataques ou o que os faz acalmar tens um bom avanço para começares a controlar a situação.
Espero que tudo corra bem! E descansa muito porque dizem que o cansaço e o stress são os fatores mais ativadores das crises características deste século :)
PinkEmotions :) Gostei!
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Rodrigo, passarei por lá concerteza!
Obrigada :) Volta sempre
P.S-Gosto da foto de perfil, já é um começo :P
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Pink Poison médico? Só quando tiver prestes a bater as botas hehehe...fobia a Doutor
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Ainda não percebi isto do "on" e "off" mas só existe uma coisa que me pode acalmar... a pessoa que tem-me neste estado.
vou tentar descansar...hoje está difícil!
eu compreendo-te :) é mais fácil esconder para não preocupar os outros também.
bjokas
pois seriam momentos estranhos e se calhar não iam perceber porque nem eu sei explicar. Tudo o que sei que me apetece enfiar debaixo do edredon e ficar por lá...
xoxo*
Sofro de ansiedade há anos... Por isso o meu conselho... cuida-te, qualquer coisa... as pinks, andam por aqui
ohhh...a ansiedade passou, eu disse que era um estado temporário. Ficou a gripe grrrr
xoxo*
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